Tilkut Health Benefits: Tilkut, a special sweet of Gaya in Bihar, is made during cold days. Tilkut is a combo pack of nutrition. Calcium, magnesium and zinc are found in abundance in it. Its consumption helps in fighting stress. Tilkut is also helpful in relieving constipation. Sesame oil is helpful in getting rid of acne and skin diseases.
This sweet available in winter is a treasure of medicinal properties, know the benefits of its consumption.
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